A l’occasion de ses 40 ans, Aquafresh a eu une idée généreuse. La marque qui aide à avoir de belles dents soutient Le Rire Médecin et lance l’opération « Eclats de Rire » à partir …

Comme chaque année, nous terminons les vacances par une nouvelle peu réjouissante : le coût de la rentrée de nos petits chéris augmentera de 6,8 % ! 187,32 € en moyenne pour un enfant entrant …

Vous n’avez certainement pas échappé à la folie des bracelets bandz, ces petits bracelets en silicone de toutes les couleurs et de toutes les formes qui font fureur auprès des enfants et des ados. Aujourd’hui, …

Le 8 mars, nous célèbrerons comme chaque année la Journée Internationale de la Femme. Si cette journée est avant tout une façon pour les femmes de revendiquer, depuis près d’un siècle, leur droit à « …

Fiche Secret N° 10 :  Mon corps, ma maison.
- Avez-vous déjà pensé à votre posture ? Elle doit être votre priorité, c’est d’ailleurs la base de ma méthode. C’est ce que j’appelle « notre maison ». Une maison …

Fiche Secret N° 9 : Se fixer des objectifs raisonnables.
Si vous n’êtes pas déjà entrainée pour la course de septembre, ces conseils vous aiderons pour débuter un entraînement.
- Pas de course à pieds sans motivation. Voici …

Fiche Secret N° 8 : Marcher c’est aussi s’entrainer.
- Il y a des jours où vous êtes fatiguée et l’idée d’aller vous entrainer vous anéantit. Savez-vous que vous n’êtes pas obligée de courir ?
- Pour …

Fiche Secret N° 7 : Le cardiofréquencemètre l’allié de mon cœur
- Cet appareil au nom barbare est un outil sensationnel pour vous aider à gérer votre course et même perdre du poids. Je l’utilise dans …