MA FAMILLE ZEN.com

Le webmag des parents des 6-14 ans !

Vie pratique

28 septembre 2010

Mes enfants ne mangent que des céréales au petit déjeuner.

Questions de parents

Les céréales du petit-déjeuner sont très prisées par les enfants car faciles à consommer, de goût sucré, et de formes attractives, sans compter le marketing efficace qui est conçu sur le packaging avec divers jeux …

Lire la suite

20 septembre 2010

Jus d’orange ou grenade. Quelle est la meilleure source de vitamine C ?

Questions de parents

La grenade est particulièrement riche en vitamine C avec une teneur de 243 mg au 100 g, une teneur bien supérieure à celle de la plupart des fruits frais.  L’orange quant à elle en apporte …

Lire la suite

7 septembre 2010

Ma fille de 13 ans veut faire un régime

Questions de parents

La première chose à vérifier, c’est le surpoids réel ou imaginaire (elle se compare aux mannequins, généralement  trop maigres) de votre fille.  Sa courbe staturo-pondérale, visible dans son carnet de santé, permet de l’identifier …

Lire la suite