Durant trois mois, plusieurs jeunes filles ont utilisé les culottes menstruelles pour ados de différentes marques, et ont accepté de jouer les "adolescentes testeuses" pour Mafamillezen. Après test, voici leur avis sur les culottes de règles Mademoiselle Culotte, Louloucup, Elia, Smoon Lingerie, Sister Republic et Modibodi.
Ce que les ados ont vraiment pensé des culottes menstruelles testées
Confort, discrétion, protection, style : ce sont les quatre critères qui ont guidé les retours de nos adolescentes testeuses, après plusieurs semaines d'utilisation au quotidien — à la maison, en cours, pendant le sport et la nuit.
Premier enseignement : aucune fuite, aucune mauvaise odeur, aucune sensation d'humidité, quelle que soit la marque. Sur le principe, toutes les culottes menstruelles testées remplissent leur mission.
Là où les avis divergent, c'est sur la discrétion sous les vêtements. Les modèles à forte absorption — Louloucup, Elia — ont rassuré sur les jours de flux important, mais leur épaisseur les destine plutôt à la nuit ou à la maison. À l'opposé, la Smoon One Size Ado et la culotte sport Strawberry Underwear ont bluffé par leur finesse et leur effet "seconde peau", appréciées même en journée.
Le style compte aussi. Si le noir reste la valeur sûre, certaines marques — Smoon, Strawberry Underwear, Sisters Republic — proposent des coupes plus travaillées qui changent de la culotte menstruelle basique. Un critère loin d'être anecdotique quand on a 13 ou 16 ans.
Résultat global : des coups de cœur, quelques déceptions, et des profils très différents selon les usages. Les détails, marque par marque, c'est juste en dessous.
Lire aussi : Une culotte menstruelle pour mon ado : une bonne idée
Test des culottes menstruelles ados Mademoiselle Culotte
Mademoiselle Culotte propose une gamme ado pensée pour offrir confort et forte protection, avec des modèles adaptés à différents besoins. La culotte Marie est conçue pour les flux très abondants, la Nina pour un usage plus classique, et la culotte Arya se démarque par son système d’attaches latérales ajustables, qui permet d’adapter la taille avec précision, un vrai plus à l’adolescence. Les modèles misent sur des matières souples et extensibles, avec des coupes couvrantes pour plus de sécurité.
Le plus : L'application Madame Culotte est la première en France à transformer la culotte menstruelle en culotte connectée : son algorithme apprend à connaître le cycle de chaque utilisatrice et indique en temps réel le moment idéal pour changer de protection. Calendrier menstruel, suivi de l'ovulation, analyse des symptômes du SPM... tout est intégré, avec une section ressources pour comprendre ce qui se passe dans son corps, particulièrement utile pour les ados qui vivent leurs premières règles.
Avis de Clémentine sur les culottes Arya et Nina
Clémentine a particulièrement aimé la matière, qu’elle trouve douce, confortable et agréable à porter au quotidien. Elle souligne aussi le côté rassurant de la protection, qu’elle juge très efficace, surtout sur les flux importants. Elle a particulièrement aimé le système d’attaches réglables du modèle Arya : elle trouve ça pratique pour mieux ajuster la culotte sans avoir à changer de taille.
Côté bémols, elle note que la forme reste assez couvrante et épaisse. Elle trouve la culotte Arya peu discrètes sous les vêtements. Le modèle Nina lui semble plus facile à porter en journée. Elle émet toutefois un avis globalement positif les les culottes de règles taille S qu'elle a testées, notamment pour le confort et le sentiment de sécurité qu’apportent ces culottes.
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Test des culottes menstruelles ados Louloucup
La marque française Louloucup propose des culottes menstruelles pour adolescentes axées sur la sécurité et l’absorption, notamment pour les flux abondants. Parmi les modèles testés, la culotte Simone se distingue par son intérieur entièrement en coton bio, doux et très absorbant. La culotte Liv, sans couture (seamless), promet quant à elle plus de discrétion sous les vêtements tout en offrant une protection adaptée aux flux importants.
Les deux modèles sont certifiés OEKO-TEX® STANDARD 100, un gage de sécurité pour la peau.
Avis de Clémentine sur les culottes Louloucup Simone et Liv
Clémentine a tout de suite apprécié le confort du tissu, qu’elle décrit comme épais mais très agréable à porter, avec un côté rassurant dès qu’on l’enfile. Elle s’est sentie bien protégée, surtout sur les jours de flux important, ce qui est un vrai point fort selon elle. Elle a aussi aimé le fait de recevoir un modèle un peu plus original, avec une version colorée, ce qui change des culottes menstruelles souvent très basiques et majoritairement noires.
En revanche, elle a trouvé les culottes menstruelles Louloucup pour flux abondants très épaisses et assez visibles sous les vêtements, avec un effet “grosse culotte” qui limite leur utilisation en journée. Pour elle, ce sont clairement des modèles qu’on privilégie la nuit ou à la maison, quand on cherche avant tout de la sécurité et du confort.
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Test des culottes Smoon – Culotte One Size Ado
La culotte menstruelle Smoon One Size Ado a été conçue pour répondre à une vraie problématique de l’adolescence : un corps qui change vite et des tailles qui évoluent sans cesse. Grâce à une matière innovante ultra-extensible à mémoire de forme, elle s’adapte à toutes les morphologies de 10 à 16 ans, sans avoir besoin de changer de taille tous les quelques mois.
Fine, souple et discrète, elle offre jusqu’à 12 heures de protection avec une technologie absorbante en trois couches, sans couture, pour éviter toute sensation d’humidité ou de fuite. Taille unique, une seule coupe et une couleur sobre : l’essentiel pour débuter en douceur.
La marque propose aussi un kit “premières règles” incluant la culotte, une pochette étanche et un jeu de cartes éducatif pour dédramatiser le sujet.
Avis de Clémentine sur la culotte One Size Ado
Gros coup de cœur pour Clémentine. Elle a été agréablement surprise par la matière, jugée ultra fine et très confortable, au point d’oublier qu’elle portait une culotte menstruelle. L’absence d’élastiques évite toute sensation de serrage et ne laisse aucune marque sous les vêtements.
Malgré sa finesse, la protection s’est montrée parfaitement efficace, de jour comme de nuit.
Esthétiquement, la culotte est jugée bien féminine, avec une coupe proche d’un slip classique fin, voire d’un tanga. Le modèle testé est simple et noir, mais Clémentine apprécie aussi que la marque propose des versions plus travaillées, esprit lingerie. En comparaison avec d’autres culottes du commerce, qu’elle trouve trop épaisses et parfois complexantes, la Smoon se distingue par sa discrétion et son effet “seconde peau”, particulièrement rassurant pour une ado.
Commander les culottes menstruelles Smoon Lingerie sur le site Smoon-lingerie.com
Test des culottes Elia – Culotte premières règles
Pensée spécialement pour accompagner les adolescentes dès leurs premières règles, la culotte Elia – premières règles promet jusqu’à 12 heures de protection, y compris en cas de flux abondant.
Elle se porte comme une culotte classique et intègre une technologie absorbante fine (moins de 2 mm d’épaisseur annoncée), conçue pour être efficace à l’école, pendant le sport ou la nuit. Sans couture ni dentelle, elle mise avant tout sur le confort et la simplicité.
Fabriquée en coton biologique, certifiée OEKO-TEX® STANDARD 100 et disponible du XXS au XXL, elle convient aux peaux sensibles et aux cycles encore irréguliers.
Avis de Clémentine sur la culotte Premières Règles d'Elia
Clémentine a été nettement moins convaincue par ce modèle. Premier point bloquant : la taille. La culotte commandée en S s’est révélée beaucoup trop grande, donnant l’impression d’un M, voire d’un L/XL, ce qui complique clairement le choix pour une ado.
Si le tissu extérieur ressemble à celui d’une culotte classique, la zone absorbante est jugée très épaisse, ce qui renforce le sentiment de sécurité mais nuit à la discrétion. La coupe est perçue comme peu féminine, très montante, avec un effet “grosse culotte” et des marques visibles sous les vêtements.
Pour Clémentine, ce modèle est surtout adapté à la nuit ou aux flux très abondants, mais peu agréable à porter en journée. Elle a aussi été déçue par le packaging, très minimaliste, sans explications ni support d’information.
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Test des culottes de règles ado Sisters Republic
La marque Sisters Republic propose une gamme de culottes menstruelles dédiée aux adolescentes, avec des tailles allant du 10/11 ans jusqu’à 18 ans (équivalent M), puis une continuité vers les modèles femme. Un vrai point fort pour accompagner les jeunes filles sur la durée, sans rupture au moment du passage à l’âge adulte.
Sisters Republic se distingue par son engagement écoresponsable : tissus, dentelles et élastiques sont certifiés BIO GOTS et/ou OEKO-TEX, et la fabrication ainsi que les matières premières proviennent du bassin méditerranéen. Les culottes sont expédiées dans une enveloppe en carton kraft 100 % recyclable, en cohérence avec cette démarche.
Côté style, les modèles ado reprennent les codes d’une lingerie classique, avec des coupes rassurantes et soignées, pensées pour un usage quotidien à l’école comme pendant les activités. Une option intéressante pour les adolescentes qui recherchent une culotte menstruelle fiable, bien finie et alignée avec des valeurs responsables.
https://www.youtube.com/watch?v=P2jOmzeyIRQ
Avis d’Héloïse sur le shorty de règles Tatoo Œil taille M/18ans – absorption médium
"J'ai depuis quelques mois des culottes menstruelles, et ce que je recherche c'est une culotte qui englobe bien mes fesses. Ce modèle est discret au niveau du look et ressemble à une culotte normale. Pour le moment, je l'utilise majoritairement la nuit, sans aucune crainte de me réveiller à cause d'une fuite."
Avis d'Azilys sur le shorty menstruel Frenchy gris taille M/18ans – absorption super
"C'est la première fois que j'utilisais une culotte pour mes règles et j'ai été surprise de l'efficacité. Dans ce modèle, j'aime bien son côté gris discret avec la touche colorée sur l'élastique au niveau de la taille. Je l'ai utilisée pour faire un long trajet en voiture et c'était comme une culotte ordinaire quand je mets un tampon... sauf que j'avais pas la crainte de ne pas avoir de toilettes au bout de quelques heures car la culotte protège longtemps.
Je n'ai pas été gênée dans mes mouvements et elle était confortable. Ce premier essai réussi me motive pour laisser tomber les protections jetables. D'ailleurs je trouve plus rassurant d'utiliser une culotte menstruelle que des tampons. Je l'ai ensuite utilisée la nuit, mais comme j'ai un flux très abondant, j'ai eu une fois quelques tâches sur le bord de la culotte, mais globalement j'en suis hyper contente".
Où acheter les culottes menstruelles Sisters Republic : sur le site Sistersrepublic.com
Test des culottes menstruelles Strawberry Underwear – version sport
Strawberry Underwear est une marque française engagée, connue pour ses culottes menstruelles techniques, durables et fabriquées en Europe. Pour les adolescentes actives, la marque propose une version sport, pensée pour accompagner les règles pendant l’activité physique, sans compromis sur le confort ni la protection.
Ce modèle se distingue par sa coupe dynamique et son maintien renforcé, adaptés aux mouvements répétés (sport à l’école, danse, entraînements…). La matière est conçue pour rester bien en place, limiter les sensations d’humidité et offrir une protection fiable pendant l’effort. Fidèle à l’ADN de la marque, la culotte allie performance, sobriété et engagement écoresponsable, avec une attention portée à la qualité des tissus et à la durabilité du produit.
Une option particulièrement intéressante pour les ados sportives qui cherchent une culotte menstruelle discrète, efficace et rassurante pendant l’effort, là où les protections classiques peuvent vite montrer leurs limites.
Avis d’Héloïse sur la culotte menstruelle Sport noire taille 38 M de Strawberry Underwear
"La petite échancrure me plait bien et l'élastique un peu pailleté aussi. Cela reste discret. Le tissu est super agréable au toucher. Je dors avec en toute tranquillité."
Avis d’Eva sur la culotte menstruelle Sport bleu lagon taille 34 S de Strawberry Underwear
"Avant le test, je n'avais jamais utilisé de culotte menstruelle car je trouvais le prix trop élevé. Au final, le test est convaincant et je suis ravie de l'essai. Je l'ai portée aussi bien le jour que la nuit, pour aller en cours et au sport. Le style est basique mais ce que je voulais c'était une culotte dans laquelle je me sens en sécurité : et je n'ai eu aucune fuite, c'est top !
Elle est facile d'entretien, mais je trouve que le temps de séchage est un peu long. A la réflexion, je me dis qu'utiliser une culotte menstruelle, ça permet moins de gaspillage (adieu les protections jetables ! ) et que ça devrait me coûter moins cher. Bref, c'est vachement bien !".
Commander les culottes menstruelles Strawberry sur Strawberry-underwear.com
Test des culottes menstruelles ados ModiBodi
ModiBodi est une marque pionnière de la lingerie menstruelle, reconnue à l’international pour son expertise technique et son engagement en faveur de solutions durables et réutilisables. La marque propose une large gamme dédiée aux adolescentes, pensée pour répondre aux besoins spécifiques des premières règles, avec des produits fiables, confortables et faciles à adopter.
Parmi ses particularités, ModiBodi a développé une collection très complète de maillots de bain menstruels pour ados, un vrai plus pour vivre les règles sans renoncer aux sorties piscine ou plage. Une pièce, deux pièces, shorty ou culotte de bain : le choix est large et permet à chacune de trouver un modèle adapté à son âge, à sa morphologie et à son niveau de confort. Ces maillots intègrent une technologie absorbante discrète, conçue pour fonctionner dans l’eau, tout en restant visuellement identiques à des maillots classiques.
Avis d'Héloïse sur le maillot de bain menstruel MobiBodi
"La culotte tient parfaitement au corps dans l'eau et sa coupe gaînante et échancrée est flatteuse. Pour la brassière, j'aime bien l'idée qu'elle puisse se retourner : d'un côté en mauve et de l'autre avec le motif végétal.
Je l'ai porté en début de cycle de règles et je n'ai eu aucune fuite dans l'eau, mais je n'ose pas encore le porter pour les jours où je vais à la plage avec un flux abondant. Il est indiqué qu'elle résiste au chlore, je verrai dans plusieurs mois si ça marche. "
Commander les culottes menstruelles ModiBodi sur le site Eu.modibodi.com
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