Psycho-Éducation

La méditation est partout ! Et d’ailleurs, ne vous a-t-on pas déjà conseillé à vous parents débordés de méditer un peu pour être plus ZEN ? Et puisqu’on y est, pourquoi ne motiveriez-vous pas vos ados à suivre l’exemple ? Dans La Méditation pour les ados, le chemin vers une vie de famille apaisée, aux éditions Marabout, Marie-Christine Champeaux-Cunin propose d’améliorer le quotidien des ados en leur apprenant à méditer. Rencontre. Et des livres à gagner en bas de page.

Vous avez passé votre journée à courir à droite et à gauche pour satisfaire les besoins et envies de vos chérubins… Mais sitôt que vous leur demandez la moindre petite chose, ils se font prier… Voici quelques conseils pour faire de ses enfants des êtres un peu moins auto-centrés.

Les programmes scolaires abordent le génocide des Juifs ainsi que les persécutions à l'encontre d'autres populations. Mais en tant que parent, comment informer ses enfants sur ces sujets difficiles ? Alors que Simone Veil vient de rentrer au Panthéon, voici une sélection de livres jeunesse, de lieux de mémoire, de sites internet ou d'expositions qui vous aideront à ouvrir le dialogue afin d'accomplir, à sa façon, son devoir de mémoire.

Par peur de passer pour des gros psychorigides ou de fragiliser la relation que nous avons avec nos enfants, nous sommes nombreux à fuir les situations d’affrontement. Mais le clash, consommé avec modération, peut pourtant nous aider à résoudre certains problèmes. Explications.

Les mots n'ont pas le même impact chez un enfant ou un ado, et chez un adulte. Certains peuvent être destructeurs quand d'autres au contraire augmenteront l'estime et la confiance en soi. Petite liste (non exhaustive) des choses à dire ou ne pas dire à vos rejetons.