Ton poids, on s’en balance !- Libérer son enfant du culte du corps parfait« Ton poids on s’en balance ! », un livre de la psychologue Catherine Senécal qui éclaire les parents sur l’approche du poids avec son enfant. L’auteure a accepté de répondre à nos questions sur le sujet du poids des enfants et ados.
Faut-il donner des compléments alimentaires aux enfants et aux ados ?Les rayons de nos pharmacies et de nos supermarchés regorgent de cocktails de vitamines et de minéraux destinés aux juniors. Mais ces supplémentations sont-elles véritablement ...
Comment protéger la peau des enfants du froid ?L'hiver, la peau est exposée aux agressions du froid. Qu'elles soient couvertes ou directement exposées, toutes les parties du corps ont besoin de soins spécifiques. La peau des enfants n'est évidemment pas épargnée et nécessite une attention toute particulière en cette période de l'année.
Le sommeil de l’ado expliqué aux parentsEn matière de sommeil, votre ado vous donne l’impression d’être un extra-terrestre qui arriverait d’une lointaine galaxie ? Voici quelques clés pour combattre les idées reçues et comprendre la teneur de ses relations (pas si complexes) avec Morphée.
La méditation pour les ados, aux éditions Marabout : rencontre avec l’auteurLa méditation est partout ! Et d’ailleurs, ne vous a-t-on pas déjà conseillé à vous parents débordés de méditer un peu pour être plus ZEN ? Et puisqu’on y est, pourquoi ne motiveriez-vous pas vos ados à suivre l’exemple ? Dans La Méditation pour les ados, le chemin vers une vie de famille apaisée, aux éditions Marabout, Marie-Christine Champeaux-Cunin propose d’améliorer le quotidien des ados en leur apprenant à méditer. Rencontre. Et des livres à gagner en bas de page.
