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Mon ado travaille mais ses notes baissent : comment l’aider à retrouver confiance ?

Par Nathalie Brunissen - Mise à jour le

adolescent déprimé devant ses devoirs

Votre ado passe du temps sur ses devoirs, révise ses contrôles, mais ses notes continuent de baisser ? Avant de lui demander de travailler davantage, encore faut-il comprendre ce qui l’empêche de progresser. Difficultés d’apprentissage, lacunes accumulées, fatigue, méthodes de travail inadaptées… Comment l’aider à retrouver confiance et quelles solutions envisager pour qu’il ne se décourage pas ?

(Article en partenariat avec Ikando rédigé par Mafamillezen)

Face à des résultats qui ne s’améliorent pas, votre premier réflexe est peut-être de demander à votre ado de réviser davantage. Pourtant, il ne suffit pas toujours de travailler plus pour travailler mieux. Identifier ses difficultés, échanger avec les enseignants ou envisager des cours particuliers adaptés aux besoins de votre enfant peuvent l’aider à reprendre pied. Mais avant de lui en demander davantage, encore faut-il comprendre pourquoi ses efforts ne paient pas. D’autant que, comme le rappelle la mobilisation lycéenne actuelle, les difficultés des élèves peuvent aussi être liées à leurs conditions d’enseignement.

Pourquoi certains adolescents décrochent-ils malgré leurs efforts ?

Depuis la rentrée, les lycéens font entendre leur colère face à des conditions d’enseignement qu’ils jugent de plus en plus difficiles. Et leurs revendications montrent que les difficultés scolaires ne sont pas toujours une question de travail ou de motivation. Emplois du temps surchargés, fatigue, classes surpeuplées, professeurs absents non remplacés : les jeunes dénoncent des conditions qui compliquent leurs apprentissages.

Les chiffres leur donnent en partie raison. Selon une étude de la Direction de l’évaluation, de la prospective et de la performance (DEPP), publiée en avril 2026, 9,8 % des heures d’enseignement n’ont pas été assurées dans les collèges et lycées publics en 2024-2025, dont 7,5 % en raison du non-remplacement des enseignants absents.

Résultat : certains élèves prennent du retard, sans toujours avoir les moyens de rattraper ce qu’ils n’ont pas appris. Comme Candyce, 16 ans, en première accompagnement, soins et services à la personne (ASSP), qui confiait au Monde : « Je n’ai pas eu de prof en matière professionnelle pendant un an ». Une absence qui, explique-t-elle, lui a posé problème pendant ses stages, faute d’avoir acquis les connaissances nécessaires.

Au lycée Paul-Éluard de Saint-Denis, Fatoumata, élève de terminale, dénonçait elle aussi le manque de remplaçants : « Les terminales scientifiques n’ont pas de prof de maths ! », rapporte Le Monde dans un reportage consacré à la mobilisation des élèves de cet établissement.

Dans ces conditions, difficile de faire porter aux élèves l’entière responsabilité de leurs lacunes.

Mais les cours manqués n’expliquent pas tout. Votre ado peut aussi avoir du mal à suivre le rythme au lycée, ne pas savoir comment réviser efficacement ou traîner des lacunes depuis plusieurs années. Avant de penser qu’il ne travaille pas assez, essayez de comprendre ce qui le met en difficulté.

adolescente découragée avec ses parents devant ses devoirs

Comment comprendre ce qui bloque sans décourager son ado ?

« Pourtant, j’avais révisé ! » Cette phrase, beaucoup de parents l’ont déjà entendue au retour d’un contrôle raté. Et si, au lieu de lui demander s’il a assez révisé, vous lui demandiez ce qu’il n’a pas compris ?

Votre ado peut passer des heures à réviser sans pour autant retenir grand-chose. Relire son cours plusieurs fois lui donne parfois l’impression de le connaître, mais une fois devant sa copie, impossible de retrouver les bonnes réponses.

Plutôt que de compter les heures qu’il passe sur ses devoirs, regardez comment il s’y prend. Est-il capable de vous expliquer ce qu’il vient d’apprendre ? De refaire un exercice sans regarder la correction ? De dire précisément ce qu’il n’a pas compris ?

Vous pouvez aussi lui proposer de fermer son cahier et de résumer sa leçon avec ses propres mots. Ou de refaire un exercice quelques jours après l’avoir corrigé. Deux façons simples de vérifier ce qu’il a réellement retenu. S’il a du mal à organiser ses révisions, vous trouverez également des pistes dans notre article sur les méthodes pour aider son ado à mieux apprendre.

Mais évitez de lancer la discussion juste après une mauvaise note, quand il est encore déçu ou énervé. Attendez un moment plus calme pour lui demander ce qui lui pose problème et comment vous pourriez l’aider.

Faire le point avec les enseignants pour identifier les lacunes

Si les notes de votre ado continuent de baisser, prenez contact avec son professeur principal ou l’enseignant de la matière concernée. Il pourra vous aider à comprendre où se situent ses difficultés : manque de méthode, notions mal comprises, lacunes accumulées depuis les années précédentes… Et surtout, vous indiquer ce qu’il faudrait retravailler en priorité.

Si des cours ont été annulés faute de remplaçant, demandez aussi comment les notions manquantes seront rattrapées. L’établissement propose peut-être des dispositifs d’accompagnement ou des stages de réussite pendant les vacances. Au collège, Devoirs faits peut également être une aide pour les élèves qui peinent à travailler seuls.

jeune fille et sa mère en rendez-vous avec un professeur

Soutien scolaire : comment l’aider à progresser sans alourdir ses journées ?

Quand les lacunes s’accumulent, votre ado peut finir par se sentir complètement perdu. Il a beau travailler, il lui manque parfois les bases pour comprendre la suite. Un soutien scolaire individuel peut alors l’aider à reprendre les notions mal assimilées, à son rythme et sans craindre de poser des questions.

Le professeur particulier peut aussi l’aider à trouver une méthode de travail plus efficace et à gagner en autonomie. Réussir enfin un exercice sur lequel il bloquait depuis des semaines peut suffire à lui redonner un peu confiance.

Reste à trouver le bon équilibre. Si votre ado est déjà épuisé par ses journées de cours, inutile de surcharger davantage son emploi du temps. Quelques séances ciblées peuvent être plus adaptées qu’un soutien systématique, sans pour autant remplacer les enseignements qui doivent être assurés à l’école.

Comment choisir un professeur particulier qui lui redonne confiance ?

Avant de choisir un professeur particulier, discutez-en avec votre ado. Qu’est-ce qui lui pose le plus de difficultés ? A-t-il besoin de reprendre certaines bases, de mieux comprendre ses cours ou de trouver une méthode de travail plus efficace ? Son avis compte aussi dans le choix de l’enseignant : il doit avant tout se sentir à l’aise pour poser ses questions, sans avoir peur de se tromper.

Que vous passiez par le bouche-à-oreille, une association ou que vous souhaitiez trouver un professeur particulier avec Ikando, privilégiez un enseignant qui connaît son niveau scolaire et sait adapter ses explications.

Fixez ensemble des objectifs réalistes, comme revoir un chapitre mal compris ou apprendre à mieux organiser ses révisions. Et après quelques séances, plutôt que de lui demander si ses notes remontent, intéressez-vous à ce qu’il comprend mieux et à ce qu’il arrive désormais à faire seul.

Retrouver confiance à l’école, ce n’est pas seulement faire remonter sa moyenne

Quand les mauvaises notes s’enchaînent, difficile pour un ado de garder confiance en lui. Faites-lui remarquer ses petites réussites, même si elles ne se traduisent pas encore dans ses résultats : un exercice réussi seul, une notion enfin comprise, une question qu’il a osé poser en classe.

Pensez aussi à lui laisser du temps pour autre chose que les cours. Sport, sorties, moments entre amis… Il a besoin de souffler, surtout si ses journées sont déjà bien chargées. Trouver cet équilibre n’est d’ailleurs pas toujours simple, comme le montrent les témoignages de parents dans notre article sur la gestion du temps des adolescents.

Et si son découragement s’installe, au point de se dévaloriser constamment ou de ne plus vouloir aller au lycée, un échange avec le psychologue de l’Éducation nationale ou un professionnel de santé peut l’aider.

La mobilisation actuelle des lycéens le rappelle : les difficultés scolaires ne sont pas toujours une question de travail ou de motivation. Les parents peuvent aider leurs enfants à retrouver confiance, mais ils n’ont pas à compenser seuls les défaillances du système scolaire.

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