MA FAMILLE ZEN.com
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Sport.

Votre enfant est hyperactif, quel sport pour lui ?
Votre enfant est hyperactif, quel sport pour lui ?

2 septembre 2013 - date de dernière mise à jour : 26 janvier 2016

Votre enfant est hyperactif, quel sport pour lui ?

Sport

 
Avec la rentrée viennent les inscriptions aux activités extra-scolaires, souvent sportives. Votre enfant ne tient pas en place ? Son énergie a besoin d’être canalisée ? Quels activités sportives sont les plus adaptées aux enfants …

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Un club de fitness low cost qui a tout d'un grand
Un club de fitness low cost qui a tout d'un grand

5 mars 2013

Un club de fitness low cost qui a tout d’un grand

Sport

Avec le soleil qui revient et le printemps qui pointe le bout de son nez, on a bien envie de reprendre le sport pour retrouver la forme et se sculpter un corps de rêve avant …

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26 novembre 2012 - date de dernière mise à jour : Le 8 octobre 2014

Mon enfant veut faire de l’équitation : ce qu’il faut savoir

Sport

A quel âge commencer l’équitation? Quelles sont les qualités physiques et psychologiques pour faire du cheval ? Et ses bienfaits pour l’enfant ? Comment choisir son club ou son stage ? Voici les conseils d’un …

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Quel sport pour mon enfant ?
Quel sport pour mon enfant ?

12 septembre 2012 - date de dernière mise à jour : 30 août 2016

Quel sport pour mon enfant ?

Loisirs & Vacances Sport

La rentrée ? C’est fait ! Enfin le temps de souffler ? Que nenni : il faut maintenant choisir les activités extra-scolaires ! Votre enfant veut faire du sport, très bien, mais quelle discipline choisir …

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Avec le VTT, grand air et sensations assurées
Avec le VTT, grand air et sensations assurées

1 septembre 2012

Avec le VTT, grand air et sensations assurées

Sport

Le vélo en famille ce n’est pas que le VTT cross country, VTT descente avec les enfants : à quel âge pratiquer Le VTT, comment choisir son équipement enfants, quelles recommandations pour les ados ? …

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4 juin 2012

La croisière à la voile, une véritable école de vie

Sport

Les enfants rêvent de ce grand frisson d’aventure, partir avec des copains sur un voilier. Une bonne idée, mais bien encadrés ! Loïc Hannon, directeur croisière UCPA, nous dit tout sur cette activité.
Dès 11 ans …

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Le nouveau sport qui décoiffe, la trottinette freestyle
Le nouveau sport qui décoiffe, la trottinette freestyle

6 mars 2012

Le nouveau sport qui décoiffe, la trottinette freestyle

Sport

La trottinette freestyle. Qu’est-ce que c’est que cette mode qui fait un buzz d’enfer auprès des pré-ados? Christophe Bichon, « chargé de missions secteur enfants et adolescents » à l’UCPA nous dit tout sur cette …

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La plongée sous-marine, pour les enfants aussi
La plongée sous-marine, pour les enfants aussi
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4 janvier 2012 - date de dernière mise à jour : 5 janvier 2017

La plongée sous-marine, pour les enfants aussi

Sport

Le Salon de la plongée se tiendra à Paris du 6 au 9 janvier 2017, au Parc des expositions de la Porte de Versailles. L’occasion de découvrir un sport pratiqué tant par les adultes que les enfants. …

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Faire du sport en club sans se ruiner
Faire du sport en club sans se ruiner

20 décembre 2011

Faire du sport en club sans se ruiner

Sport

Parmi nos bonnes intentions de début d’année : faire du sport ! Et sans se ruiner en plus. C’est possible grâce à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire.
Loin des salles de sport …

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Bien choisir le sport de son enfant
Bien choisir le sport de son enfant

9 septembre 2011

Bien choisir le sport de son enfant

Sport

Aider son enfant à choisir entre l’équitation, le judo ou l’escalade peut quelquefois virer à la prise de tête. Lionel Vialon, chef de projet à la direction des activités sportives UCPA, nous donne les bonnes questions à se poser …

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16 juin 2011

Le golf, c’est l’école de la vie

Sport

Finie l’image de sport élitiste, le golf se démocratise. Finie aussi l’image pépère qui lui colle aux clubs. Le moins que l’on puisse dire, c’est qu’il swingue et que c’est une activité sportive que les …

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5 avril 2011

L’escalade ou la folie de la grimpette.

Sport

On peut vraiment dire que c’est le sport qui monte. Qu’est-ce qu’ils ont tous à vouloir faire de  l’escalade ? Certes on y prend de bonnes doses d’adrénaline, on y découvre le dépassement de soi …

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25 février 2011

Le freestyle, c’est LE grand frisson assuré ! Les ados adorent !

Sport

Ils en rêvent, surtout les garçons, de ces sauts qui défient les lois de l’apesanteur. Allons-nous craquer et autoriser notre petit chéri à s’y mettre ? Lionel Lavantes moniteur chef adjoint de l’UCPA Val …

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3 février 2011

Sports de glisse : Bien choisir le casque de votre enfant

Sport

Hors de question que nos petits chéris pratiquent la moindre activité sans casque. L’équipe de la marque Wed’Ze, spécialiste de l’équipement de ski et Lionel Lavantes, moniteur chef de l’UCPA Val d’Isère-freestyle, nous donnent les …

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2 février 2011

Le ski nordique, ça décoiffe !

Sport

Le ski nordique, qui est tout sauf pépère, demande une belle endurance et fait travailler harmonieusement tous les muscles. Philippe Merck directeur du centre UCPA de Val Cenis nous en dit plus. De quoi convaincre …

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